¿Qué es Barre?
Barre es súper tendencia en Estados Unidos y UK, y ahora también se expande por todas las partes del mundo.
Es un mix de entrenamiento funcional, yoga, pilates, posturas típicas de ballet y mucha diversión!
Barre aporta energía a todo tu cuerpo, fortaleciéndolo y activando diferentes grupos musculares de la cabeza a los pies. Aprende a conectar con tu cuerpo para entrenar de manera eficiente y positiva.
Pruébalo y.... ¡Siéntelo tu mismx!
¡Entrena para sentirte bien contigo misma y para divertirte!
Aceptamos nuestros cuerpos y agradecemos los movimientos que nos permiten alcanzar. Trabajamos para fortalecerlo, a la vez que fortalecer también nuestra mente, para brillar a nuestra manera, confiar en nosotros mismos y siempre ir más allá.
Barre Eclipse
Sobre el método Barre Eclipse
Más que un método, Barre Eclipse encarna un movimiento de afirmación de la barra. El método Barre Eclipse garantiza clases de alta calidad diseñadas para maximizar el fallo muscular de forma consciente.
Alejándonos de la cultura de las dietas y el fitness, queremos que nuestros alumnos se sientan mental y físicamente capacitados.
De forma positiva, conociéndolos profundamente, apreciando nuestra propia forma de movernos y agradeciendo todo lo que puede hacer por nosotros. Ofrecemos a nuestros alumnos un lugar seguro donde desarrollarse y dejarse llevar.